小月子5大注意事項，洗頭忌諱非迷信

女性在做完流產(chǎn)手術(shù)后需要一段恢復(fù)期，小月項洗這個期間身體很虛弱，大注抵抗能力下降，意事所以在坐小月子時有相關(guān)的頭忌注意事項和忌諱，如果處理不好很容易落下病根。諱非

流產(chǎn)對身體傷害很大，女性體虛抵抗力下降

坐小月子的小月項洗注意事項

流產(chǎn)后的女性需要坐小月子來恢復(fù)身體，但是大注很多女性都沒有這個意識，只是意事單純的休息幾天，但這種往往不利于身體的頭忌恢復(fù)，容易落下病根，諱非甚至出現(xiàn)后遺癥的迷信情況，而小月子坐不好的小月項洗危害也很大，需要女性提前了解相關(guān)注意事項，大注所以相因網(wǎng)總結(jié)了以下5點，意事幫助大家更快恢復(fù)。

月子做不好會出現(xiàn)后遺癥

1、避免過度勞累：有些女性以為流產(chǎn)是小事，仗著年輕就可以隨便揮霍，但事實并非是這樣，女性在小月子期間過度勞累容易導(dǎo)致陰道出血的時間延長，對子宮形成不可逆的傷害；

2、做好定期檢查：一般專家建議在做完人流手術(shù)后，恢復(fù)半個月需要到正規(guī)醫(yī)院復(fù)查，對自身身體狀況有一個全面的認識，及時發(fā)現(xiàn)問題并解決；

3、留意陰道流血情況：術(shù)后難免會出現(xiàn)少量的流血，正常的情況下血量應(yīng)該小于平時的月經(jīng)量，在3-5天后流血情況就會逐漸停止，一般不會超過10天，如果發(fā)現(xiàn)持續(xù)性的流血，需要及時就醫(yī)治療；

4、注意避孕：月子期間同房要做好避孕工作，這樣有利于子宮功能的恢復(fù)，如果沒有認真做好避孕工作,導(dǎo)致再次懷孕，那么對身體的影響會更大，此外這期間也要做好身體保養(yǎng)，網(wǎng)上有很多小月子的護理方法，女性可以提前了解一下；

5、心理方面：有很多女性在做完流產(chǎn)手術(shù)后心理壓力很大，長期處于焦慮或者低沉的心理狀態(tài)，這樣不僅影響精神狀態(tài)還不利于恢復(fù)，所以在月子期間要保持良好的心理，這一點很重要。

Tips:

除了以上5點，還有一些細節(jié)的地方要注意，在日常生活中，飲食護理也是十分重要的，有很多的小月子餐食譜可以幫助大家調(diào)理身體，盡快恢復(fù)。

小月子期間的禁忌

1、體虛女性禁洗頭

雖然小月子期間可以洗頭，但并不適合所有女性，如果是身體虛弱的患者那么就不能洗頭，這樣不僅不利于恢復(fù)還會讓身體更虛弱，此外其他女性在洗完頭時，要及時把頭發(fā)吹干謹(jǐn)防感冒；

2、忌碰冷水和吹風(fēng)

月子期間不宜碰冷水和吹風(fēng)，主要是因為流產(chǎn)后，女性體脈虛弱，其關(guān)節(jié)、皮膚囤積了風(fēng)寒，如果在這期間碰冷水，容易釀成日后關(guān)節(jié)痛的毛病，所以在洗東西時最好用溫水；

3、忌盆浴

流產(chǎn)后女性的宮頸口呈開放狀態(tài)，很容易感染細菌，所以在一個月內(nèi)最好以淋浴為主，不可用盆浴，以免洗澡水進入陰道，導(dǎo)致細菌感染。