十大強(qiáng)堿性食物排名一覽表，早餐常吃粗糧堿粥生兒子幾率大

網(wǎng)上一直都流傳著吃堿性食物生兒子的大強(qiáng)說法，而目前生活中常見的堿性堿粥強(qiáng)堿性食物還是非常多的，比如番茄、食物生兒西葫蘆、排名馬齒菜、覽表率魚腥草、早餐甜瓜、常吃粗糧紫菜、大強(qiáng)花菜、堿性堿粥葡萄、食物生兒海帶、排名檸檬等等。覽表率另外，早餐早餐喝的常吃粗糧一些粗糧粥，包括小米粥、大強(qiáng)綠豆粥等等也都是堿性的，女人經(jīng)常吃的話生兒子幾率就會比較大。

生兒子要多吃堿性食物

十大強(qiáng)堿性食物排名

雖說現(xiàn)在重男輕女的思想已經(jīng)不嚴(yán)重了，但還是會有一些人想生個(gè)男孩，而在民間一直都有吃堿性食物可以生男孩的說法，所以女性如果想要生男孩的話，可以在生活中多吃以下這十大強(qiáng)堿性食物：

序號	食物名稱	介紹
1	白菜	強(qiáng)堿性食物第一名，富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)還含有豐富的膳食纖維
2	菠菜	一種堿性很強(qiáng)的蔬菜，其富含葉黃素、胡蘿卜素、鉀、鈣、鎂、鐵等微量元素
3	香菇	具有健脾開胃，化痰理氣等功效，是集食用和藥物于一體的堿性食物
4	蘋果	可以清除體內(nèi)的酸性物質(zhì)，可以維持體內(nèi)酸堿平衡
5	葡萄	雖然口感較酸，但其含有大量的糖分和維生素，是比較典型的強(qiáng)堿性食物
6	紫菜	現(xiàn)今這個(gè)堿性最強(qiáng)的紫菜在國內(nèi)有著大規(guī)模的栽培，富含藻膽蛋白、膳食纖維等
7	花菜	富含蛋白質(zhì)、食物纖維、維生素等成分，對于提高免疫力有一定的作用
8	核桃	是生活中特別常見的堿性食物，吃后能維持身體內(nèi)部的酸堿平衡
9	海帶	海帶堿度很高，享有“堿性食物之冠”的美稱，可以有效的調(diào)理身體的堿性環(huán)境
10	豆腐	不僅有著豐富的堿性成分，最重要的還富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)元素等多種營養(yǎng)元素

以上就是十大強(qiáng)堿性食物排名，如果有想要補(bǔ)充身體堿性的話可以根據(jù)自己的喜好選擇，另外也可以吃一些堿性水果，不過堿性物質(zhì)雖然好，也不能夠盲目和過量補(bǔ)充，因?yàn)檫@樣很可能會打破原有的酸堿平衡，反而對身體健康造成威脅。

核桃是很常見的堿性食物

一般來說，通過吃一些堿性食物和水果來把身體調(diào)理為堿性體質(zhì)，其見效是比較慢的，因此有很多人對生兒子調(diào)理堿性要多久會產(chǎn)生困惑，建議是堅(jiān)持使用一段時(shí)間，同時(shí)再用一些其它調(diào)理堿性體質(zhì)的方法，這樣才能最大程度提高生兒子的概率。

喝什么粥是堿性的

通常一些粗糧粥也是堿性的，比如說小米粥，小米是粗糧的一種，經(jīng)常吃粗糧對身體是有好處的，而一般早晨吃小米粥容易養(yǎng)胃，對胃不好的人很有作用，而且它里面的熱量、糖、淀粉都是護(hù)胃的好食材。

喝小米粥可以養(yǎng)胃

還有藜麥粥也是堿性的，藜麥?zhǔn)且环N堿性食物，可以加快人體內(nèi)的酸性物質(zhì)代謝，維持身體內(nèi)部的酸堿平衡，防止亞健康的出現(xiàn)，而且它里面還含有非常豐富的粗纖維，其含量要比燕麥和糙米還要高出2倍左右，因此喝這種粥也是非常不錯(cuò)的。

女人堿性早餐

女人可以選擇的堿性早晨是非常多的，比如說燕麥，最好是用熱牛奶加熱，味道會更加的可口香濃，并且能夠增加膳食纖維的攝入，幫助腸道通暢。還可以喝豆?jié){，豆?jié){是補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)植物蛋白的最佳途徑。

女人早餐喝豆?jié){是堿性的

其實(shí)選擇這些堿性的食物和早餐，只能對生男生女的概率有所影響，并不能徹底的決定生男生女，正常來講，生男生女的概率都是50%，因此不要盲目的追求孩子的性別，生男生女都是很好的。